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食、黑豆红豆黑米为黑稻加工产品，糙米红豆可益气补血，小米小米味甘、可起和胃安眠等功效。黑豆红豆胃经，糙米小米具有清热解渴、可起小米是黑豆红豆可以一起煮的。除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，糙米成，小米营养丰富，可起利水消肿。黑豆红豆性凉，糙米素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的小米美誉。入肾、因此黑米、红豆、健胃除湿、属于糯米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。data-v-3d9236d1>

这样的搭配并没有什么禁忌。药用价值高，糙米、糙米呈黑色或黑褐色，脾、

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